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Quattro giorni per resettare e riequilibrare l’organismo.
RESETTA, RINNOVA, RIGENERA.
Inizia il tuo viaggio di benessere ritrovando l’armonia tra corpo e mente con i 4 giorni del programma Forever DX4. Questo percorso aiuterà il tuo organismo a riequilibrarsi attraverso la combinazione tra digiuno breve e assunzione guidata di alimenti specifici. I sei nuovissimi prodotti contenuti nella confezione, insieme all’immancabile Aloe Vera Gel, ti forniranno il supporto integrativo necessario durante il periodo di riduzione dell’apporto calorico, aiutandoti a raggiungere gli obiettivi prefissati.
Decide, Define, Discover, Dedicate.
Ogni giornata del programma Forever DX4 è dedicata a un tema: decisione, definizione, scoperta e dedizione. Il primo e il secondo giorno sono dedicati alla riduzione dell’apporto calorico, mentre il terzo e il quarto all’integrazione di cibi sani come la verdura verde. Quattro passi fondamentali per riequilibrare il tuo organismo che ti porteranno a riflettere sullo stato generale del tuo corpo, sulla sua risposta ai prodotti e sui cambiamenti percepiti, migliorando l’interconnessione tra mente e corpo.
Scopri il DX4 insieme a Holly Stout.
LE RICETTE DEL MANGIARE SANO
Mangiare bene per stare meglio. DX4 prevede due giorni di digiuno durante i quali riceverai supporto energetico grazie ai nostri integratori. Durante i giorni 3 e 4 sono previsti dei pasti sani a base di insalata, verdure e altri alimenti selezionati. Preparare questi pasti diventerà un rito, un momento per avvicinarsi al proprio corpo con una nuova consapevolezza. Inizia subito!
-1 banana e 21,5 g di semi non salati e non lavorati
- 1/2 avocado e 55 g di cetrioli con succo di limone e 1 cucchiaio di semi di girasole
- una piccola mela o pera e 21,5 g di noci, mandorle, pecan o anacardi (non lavorati e non salati)
- 115 g di pomodori e 25 g di ceci con mezzo cucchiaio di olio d’oliva e un pizzico di origano
- 3 cucchiai di ceci cotti
- 3 cucchiai di fagioli rossi (no neri né pinto)
- 35 g di barbabietola cotta (o in scatola)
- 15 g di carote
- 2 ravanelli
- 1 cuchiaio di semi (chia, lino, zucca, quinoa, girasole non salati)
Condimento:
- 3 cucchiai di Forever Aloe Vera Gel®
- 1 cucchiaio di olio d’oliva
- 1/2 limone (succo)
- 1/2 cucchiaino di aglio fresco tritato
- Un pizzico di sale marino
- Pepe a piacere
Iniziare con la base, a cui aggiungere l’avocado e i due ingredienti scelti a piacere. Mescolare tutti gli ingredienti per creare il condimento e versare il mix nell’insalata. Mescolare di nuovo. Per una porzione.
Smoothie alle proteine da piselli e all’aroma di vaniglia
- 1 misurino di Forever Plant Protein™- 240 ml di latte di origine vegetale
- 1 tazza di spinaci
- 1 cucchiaio di burro di noci o semi
(non zuccherato e senza grassi aggiunti)
- 115 g di cubetti di ghiaccio
Frullare tutti gli ingredienti, a eccezione del ghiaccio, fino a ottenere un composto omogeneo. Aggiungere il ghiaccio e frullare di nuovo fino a ottenere una consistenza omogenea.
Hummus
- 1 scatoletta di ceci scolati- 3-4 spicchi di aglio
- 60 ml di acqua
- 60 g di tahini
- 2 cucchiai di prezzemolo tritato
- 1/2 cucchiaino di paprika affumicata
- 1 limone (succo)
Versare tutti gli ingredienti in un frullatore o in un robot da cucina. Frullare fino a ottenere una consistenza omogenea.
Medita, ascolta il tuo corpo e elimina le cattive abitudini.
Troppo spesso ci perdiamo nel caos delle nostre vite. Andiamo avanti senza sosta, senza riconoscere il momento in cui è giusto fermarsi e riappropriarsi del proprio ritmo naturale. È proprio qui che DX4 viene in nostro aiuto: attraverso un percorso guidato di 4 giorni, ci aiuterà a prendere un momento per respirare nuovamente, riflettere sulle cattive abitudini di lifestyle e alimentari che ci tolgono energia e indicandoci la strada da intraprendere per eliminarle.
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"Ogni sera, prima di andare a dormire, segui questi passaggi per acquisire maggiore consapevolezza e metterti in comunicazione con il tuo corpo. Siediti comodamente sul pavimento, sul divano o sul letto e lasciati trasportare dalla nostra playlist di musica per la meditazione a 432Hz."
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Ottimo programma
Valutazione:
Ho fatto il programma Dx4 poco tempo fa , mi sono letteralmente innamorata del programma perché in soli 4 giorni mi ha permesso di lavorare molto su di me grazie agli esercizi per il mindset . Mi sono sentita concentrata ed energetica durante i 4 giorni . Non ho avuto difficoltà nel seguire il percorso e ho anche notato che il mio corpo si è asciugato da liquidi in maniera stupenda ! Ottimo programma , lo consiglio a tutti . Voto 5 !
Tamara Martini
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Esperienza incredibile!
Valutazione:
Fare il DX4 è stata un’esperienza incredibile! Ho dormito benissimo durante i 4 giorni come non avevo mai fatto prima. Mi ha aiutata a prediligere i vegetali non solo durante il programma ma anche dopo e a scegliere sempre delle opzioni alimentari più sane e più ricche di nutrienti. Non vedo l’ora di rifarlo perché mi sono sentita energica , appagata e in perfetto equilibrio tra mente e corpo!
Cristina Caprasecca
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Percorso molto stimolante
Valutazione:
Sono una fan del C9 e sono abituata ai regimi alimentari “ristretti” per cui ho trovato il nuovo percorso molto stimolante, rapido, più accessibile a chi mentalmente non è pronto per un periodo più lungo di “ristrettezza” e soprattutto l’ho interpretato come uno stacco momentaneo dallo stress quotidiano… Insegnando yoga è stata veramente una bella esperienza. Mi sono presa una pausa… Ho trovato i nuovi prodotti molto accattivanti soprattutto i “biscottini” spezzafame (Forever Sensatiable) e le nuove bustine di MultiFizz che adoro. I due percorsi sono assolutamente diversi ma sicuramente complementari. Il programma DX4 sarà sicuramente inserito nella mia routine per il benessere!
Roberta Galliera
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Lo rifarò sicuramente
Valutazione:
Ho effettivamente fatto un “reset” e una rigenerazione corpo-mente. È stato un percorso breve ma intenso, serio e mai noioso. Ho dato una piccola tregua al mio organismo e alla mia testa con la conseguenza di “sentirmi ed ascoltarmi” meglio”. Il beneficio maggiore è stato di un riposo notturno perfetto e profondo. Fra 3 mesi lo rifarò sicuramente!
Annachiara Cardiello
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Percorso molto ben fatto
Valutazione:
Ho trovato il percorso molto ben fatto. Mi è piaciuta tanto l’idea di far capire alle persone che lavoriamo su corpo, mente e spirito. Con il percorso ho notato maggiore lucidità mentale, più energia, migliorati l’umore e la forma fisica. È un ottimo programma, ideale per chi preferisce qualcosa di più breve al C9. Grande Forever, come sempre!
Simona Del Ferraro
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Ha fatto tantissimo
Valutazione:
In soli 4 giorni ha fatto tantissimo per me, non solo a livello fisico ma soprattutto a livello mentale. Ascoltarsi, avere lucidità e voglia di volersi bene sono cose importantissime che rimangono.
Antonia Di Fede
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Esperienza super positiva!
Valutazione:
È stata un'esperienza super positiva! La sensazione di benessere sia a livello fisico che mentale è stata notevole Io e parte del mio Team abbiamo fatto questi 4 giorni con serenità e consapevolezza. Molte persone che mi conoscono mi hanno fatto i complimenti anche per il miglioramento sulla pelle e sul viso. È un percorso secondo me ideale per tutti coloro che desiderano associarlo anche al nostro amato C9. Per cui tra tre mesi lo rifarò assolutamente e con me sia le persone che lo hanno già fatto sia persone nuove che saranno interessate a farlo.
Patrizia Finiguerra
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Esperienza unica
Valutazione:
Aver fatto questo percorso DX4 è stata un’esperienza unica, non immaginavo di poter ottenere, in pochi giorni, benefici fisici e mentali così importanti. Bella la sensazione che ho avuto durante i quattro giorni di leggerezza, sonno sereno e grande energia in tutto il corpo. Infine, è stata una gradevole sorpresa aver lasciato andare qualche chilo di troppo. Consiglio a tutti di fare questo percorso.
Carlo Petracca
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Un momento di profonda introspezione
Valutazione:
Ho scelto di affrontare questo percorso con mio marito, abbiamo deciso insieme di regalarci un momento di profonda introspezione e Reset totale. Il primo giorno è stato semplice, l’unica difficoltà è non avere un vero pasto da preparare e consumare. Con il giorno 2 si inizia a sentire il beneficio di tutti i liquidi che si introducono, migliora il sonno. Il giorno 3 abbiamo avvertito un piccolo calo di energia, il giorno 4 la sensazione di successo e i reali risultati… Lo consiglio a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo e spirito a se stessi, profondamente e consapevolmente. Lo farò certamente di nuovo!
Maria Grazia Perini
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È un percorso fantastico
Valutazione:
Ho provato il programma DX4 per la prima volta fine maggio 2022 (dal 23 al 26) È un percorso fantastico, semplice e veloce che riesce in soli 4 giorni a farci ritrovare l'equilibrio tra mente e corpo. In questi giorni ho acquisito maggiore consapevolezza dei miei pensieri, delle mie emozioni e delle abitudini negative. Possiamo riassumere la mia esperienza con il DX4 con un bel 5.
Tiziana Paita
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Ho ritrovato tantissima energia
Valutazione:
Ho ritrovato tantissima energia e lucidità mentale , un vero reset mentale. Ho imparato a bere molto, cosa che davvero mi mancava, e a rallentare il ritmo organizzando meglio il mio tempo e le mie giornate. Durante il percorso sono sempre stata bene e la positività anche di fronte alle difficoltà mi ha stupito . Inoltre capire di quanto il nutrimento sia diverso dal ”mangiare” ti fa capire come siamo intossicati dall’ambiente che ci circonda.
Stefania Tuo
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Sono diventata più organizzata, più dinamica, più serena
Valutazione:
Questo percorso mi ha trasmesso la forza, la determinazione e la concentrazione per rimettere me al centro della mia vita e impostare i miei nuovi obiettivi, per il benessere sia mio che di chi mi sta vicino. Sono diventata più organizzata, più dinamica, più serena. Durante il percorso mi sono sentita a mio agio con il programma e la nota che ha accompagnato tutti i 4 giorni è stata una profonda sensazione di leggerezza e alleggerimento. Da 1 a 5 il mio voto è sicuramente 5!
Manuela Fava
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È stato bellissimo
Valutazione:
È stato bellissimo, con enormi benefici sia a livello mentale che fisico. Durante i 4 giorni di percorso ho avuto modo di sperimentare i nuovi integratori e sono rimasta soddisfatta dei benefici che mi hanno trasmesso: Energia Concentrazione Assenza di fame Come valutazione do senza dubbio 5
Lidia Liotta
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Ottimo programma
Valutazione:
Ho fatto il programma Dx4 poco tempo fa , mi sono letteralmente innamorata del programma perché in soli 4 giorni mi ha permesso di lavorare molto su di me grazie agli esercizi per il mindset . Mi sono sentita concentrata ed energetica durante i 4 giorni . Non ho avuto difficoltà nel seguire il percorso e ho anche notato che il mio corpo si è asciugato da liquidi in maniera stupenda ! Ottimo programma , lo consiglio a tutti . Voto 5 !
Tamara Martini
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Esperienza incredibile!
Valutazione:
Fare il DX4 è stata un’esperienza incredibile! Ho dormito benissimo durante i 4 giorni come non avevo mai fatto prima. Mi ha aiutata a prediligere i vegetali non solo durante il programma ma anche dopo e a scegliere sempre delle opzioni alimentari più sane e più ricche di nutrienti. Non vedo l’ora di rifarlo perché mi sono sentita energica , appagata e in perfetto equilibrio tra mente e corpo!
Cristina Caprasecca
![](https://shop.foreverliving.it/templates/backoffice/img/fm/landing page/landing dx4/testimonianze/galliera-roberta.jpg)
Percorso molto stimolante
Valutazione:
Sono una fan del C9 e sono abituata ai regimi alimentari “ristretti” per cui ho trovato il nuovo percorso molto stimolante, rapido, più accessibile a chi mentalmente non è pronto per un periodo più lungo di “ristrettezza” e soprattutto l’ho interpretato come uno stacco momentaneo dallo stress quotidiano… Insegnando yoga è stata veramente una bella esperienza. Mi sono presa una pausa… Ho trovato i nuovi prodotti molto accattivanti soprattutto i “biscottini” spezzafame (Forever Sensatiable) e le nuove bustine di MultiFizz che adoro. I due percorsi sono assolutamente diversi ma sicuramente complementari. Il programma DX4 sarà sicuramente inserito nella mia routine per il benessere!
Roberta Galliera
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Lo rifarò sicuramente
Valutazione:
Ho effettivamente fatto un “reset” e una rigenerazione corpo-mente. È stato un percorso breve ma intenso, serio e mai noioso. Ho dato una piccola tregua al mio organismo e alla mia testa con la conseguenza di “sentirmi ed ascoltarmi” meglio”. Il beneficio maggiore è stato di un riposo notturno perfetto e profondo. Fra 3 mesi lo rifarò sicuramente!
Annachiara Cardiello
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Percorso molto ben fatto
Valutazione:
Ho trovato il percorso molto ben fatto. Mi è piaciuta tanto l’idea di far capire alle persone che lavoriamo su corpo, mente e spirito. Con il percorso ho notato maggiore lucidità mentale, più energia, migliorati l’umore e la forma fisica. È un ottimo programma, ideale per chi preferisce qualcosa di più breve al C9. Grande Forever, come sempre!
Simona Del Ferraro
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Ha fatto tantissimo
Valutazione:
In soli 4 giorni ha fatto tantissimo per me, non solo a livello fisico ma soprattutto a livello mentale. Ascoltarsi, avere lucidità e voglia di volersi bene sono cose importantissime che rimangono.
Antonia Di Fede
![](https://shop.foreverliving.it/templates/backoffice/img/fm/landing page/landing dx4/testimonianze/patrizia-finiguerra.jpg)
Esperienza super positiva!
Valutazione:
È stata un'esperienza super positiva! La sensazione di benessere sia a livello fisico che mentale è stata notevole Io e parte del mio Team abbiamo fatto questi 4 giorni con serenità e consapevolezza. Molte persone che mi conoscono mi hanno fatto i complimenti anche per il miglioramento sulla pelle e sul viso. È un percorso secondo me ideale per tutti coloro che desiderano associarlo anche al nostro amato C9. Per cui tra tre mesi lo rifarò assolutamente e con me sia le persone che lo hanno già fatto sia persone nuove che saranno interessate a farlo.
Patrizia Finiguerra
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Esperienza unica
Valutazione:
Aver fatto questo percorso DX4 è stata un’esperienza unica, non immaginavo di poter ottenere, in pochi giorni, benefici fisici e mentali così importanti. Bella la sensazione che ho avuto durante i quattro giorni di leggerezza, sonno sereno e grande energia in tutto il corpo. Infine, è stata una gradevole sorpresa aver lasciato andare qualche chilo di troppo. Consiglio a tutti di fare questo percorso.
Carlo Petracca
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Un momento di profonda introspezione
Valutazione:
Ho scelto di affrontare questo percorso con mio marito, abbiamo deciso insieme di regalarci un momento di profonda introspezione e Reset totale. Il primo giorno è stato semplice, l’unica difficoltà è non avere un vero pasto da preparare e consumare. Con il giorno 2 si inizia a sentire il beneficio di tutti i liquidi che si introducono, migliora il sonno. Il giorno 3 abbiamo avvertito un piccolo calo di energia, il giorno 4 la sensazione di successo e i reali risultati… Lo consiglio a tutti coloro che desiderano riconnettere corpo e spirito a se stessi, profondamente e consapevolmente. Lo farò certamente di nuovo!
Maria Grazia Perini
![](https://shop.foreverliving.it/templates/backoffice/img/fm/landing page/landing dx4/testimonianze/paita.jpg)
È un percorso fantastico
Valutazione:
Ho provato il programma DX4 per la prima volta fine maggio 2022 (dal 23 al 26) È un percorso fantastico, semplice e veloce che riesce in soli 4 giorni a farci ritrovare l'equilibrio tra mente e corpo. In questi giorni ho acquisito maggiore consapevolezza dei miei pensieri, delle mie emozioni e delle abitudini negative. Possiamo riassumere la mia esperienza con il DX4 con un bel 5.
Tiziana Paita
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Ho ritrovato tantissima energia
Valutazione:
Ho ritrovato tantissima energia e lucidità mentale , un vero reset mentale. Ho imparato a bere molto, cosa che davvero mi mancava, e a rallentare il ritmo organizzando meglio il mio tempo e le mie giornate. Durante il percorso sono sempre stata bene e la positività anche di fronte alle difficoltà mi ha stupito . Inoltre capire di quanto il nutrimento sia diverso dal ”mangiare” ti fa capire come siamo intossicati dall’ambiente che ci circonda.
Stefania Tuo
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Sono diventata più organizzata, più dinamica, più serena
Valutazione:
Questo percorso mi ha trasmesso la forza, la determinazione e la concentrazione per rimettere me al centro della mia vita e impostare i miei nuovi obiettivi, per il benessere sia mio che di chi mi sta vicino. Sono diventata più organizzata, più dinamica, più serena. Durante il percorso mi sono sentita a mio agio con il programma e la nota che ha accompagnato tutti i 4 giorni è stata una profonda sensazione di leggerezza e alleggerimento. Da 1 a 5 il mio voto è sicuramente 5!
Manuela Fava
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È stato bellissimo
Valutazione:
È stato bellissimo, con enormi benefici sia a livello mentale che fisico. Durante i 4 giorni di percorso ho avuto modo di sperimentare i nuovi integratori e sono rimasta soddisfatta dei benefici che mi hanno trasmesso: Energia Concentrazione Assenza di fame Come valutazione do senza dubbio 5
Lidia Liotta
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